Les facteurs de risque d’un AVC
Les facteurs de risque d’un AVC (accident vasculaire cérébral) sont nombreux.
Et peuvent être divisés en deux catégories principales : les facteurs de risque modifiables et les facteurs de risque non modifiables.
Les facteurs de risque modifiables incluent :
– L’hypertension artérielle : la pression artérielle élevée est le principal facteur de risque d’un AVC.
– Le tabagisme : le tabagisme augmente le risque d’AVC de 2 à 4 fois.
– Le diabète : les personnes atteintes de diabète sont plus à risque de développer une maladie cardiovasculaire, y compris un AVC.
– L’obésité : l’excès de poids peut contribuer à l’hypertension artérielle et à la formation de caillots sanguins.
– La consommation excessive d’alcool : la consommation excessive d’alcool peut augmenter la tension artérielle et contribuer au développement de l’athérosclérose.
Les facteurs de risque non modifiables incluent :
– L’âge : le risque d’AVC augmente avec l’âge.
– Le sexe : les hommes sont plus à risque que les femmes d’avoir un AVC, mais les femmes ont un risque plus élevé de décéder d’un AVC.
– Les antécédents familiaux : les antécédents familiaux d’AVC peuvent augmenter le risque de développer la maladie.
– Les antécédents médicaux : les antécédents médicaux, tels que les maladies cardiaques, les maladies vasculaires et les migraines (avec aura), peuvent augmenter le risque d’AVC.
Le risque augmente avec l’âge de la personne
Oui, le risque d’AVC augmente avec l’âge.
Environ 3/4 surviennent chez des personnes âgées de plus de 65 ans, et le risque double tous les dix ans après l’âge de 55 ans.
Cela est dû à un certain nombre de facteurs, tels que l’accumulation de plaque dans les artères au fil du temps, la diminution de l’élasticité des vaisseaux sanguins.
Aussi les modifications des fonctions cardiaques et cérébrales liées à l’âge.
Cependant, cela ne signifie pas que les jeunes ne peuvent pas avoir un AVC, même si c’est moins courant.
Il est important de comprendre les facteurs de risque et de prendre des mesures pour les réduire, quel que soit votre âge.
Prendre les mesures nécessaires aux facteurs de risque
Il est essentiel de prendre des mesures pour réduire les facteurs de risque d’un AVC.
Les principales mesures à prendre sont les suivantes :
Maintenir une pression artérielle saine, car la pression artérielle élevée est un facteur de risque important d’AVC.
Vous pouvez maintenir une pression artérielle saine en adoptant un régime alimentaire équilibré, en faisant régulièrement de l’exercice physique, en réduisant le sel et en prenant des médicaments si nécessaire.
Un taux élevé de cholestérol peut provoquer des dépôts de graisse dans les artères, augmentant ainsi le risque d’AVC.
Vous pouvez contrôler votre taux de cholestérol en adoptant un régime alimentaire sain et en faisant de l’exercice physique régulièrement.
Si nécessaire, votre médecin pourra vous prescrire des médicaments ou des traitements pour réduire votre taux de cholestérol.
Arrêter de fumer car cela augmente considérablement le risque d’AVC.
Si vous fumez, il est important que vous arrêtiez.
Votre médecin ou votre professionnel de santé peut vous offrir des conseils et des traitements pour vous aider à arrêter de fumer.
Si vous avez un diabète, il est important que vous le contrôliez en suivant les conseils de votre médecin, en adoptant un régime alimentaire sain et en faisant de l’exercice physique régulièrement.
L’obésité peut augmenter le risque et maintenir un poids santé en adoptant un régime alimentaire équilibré et en faisant de l’exercice physique régulièrement peut aider à réduire ce risque.
En général, il est important de consulter un professionnel de santé pour discuter de vos facteurs de risque d’AVC et des mesures que vous pouvez prendre pour les réduire.
Votre médecin pourra vous orienter vers des programmes de prévention de l’AVC et vous offrir des conseils et des traitements pour améliorer votre santé.
La consultation chez un professionnel de la santé
Il est important de consulter un professionnel de santé pour discuter des facteurs de risque d’AVC et des mesures à prendre pour les prévenir.
Votre professionnel de santé pourra évaluer votre santé actuelle, discuter de vos antécédents médicaux et de vos facteurs de risque, et vous orienter vers des programmes de prévention.
Lors de votre consultation, votre médecin peut vous recommander des tests supplémentaires pour évaluer votre santé, tels que des analyses de sang.
Ainsi évaluer votre taux de cholestérol et votre glycémie, ou des tests de pression artérielle pour surveiller votre santé cardiovasculaire.
Il est important de noter que si vous ressentez des symptômes d’AVC tels que la faiblesse soudaine d’un côté du corps, un engourdissement, des difficultés à parler ou à comprendre la parole, vous devez appeler immédiatement les services d’urgence.
Car les premières minutes suivant un AVC sont cruciales pour minimiser les dommages.
En résumé, consulter un professionnel de santé est essentiel pour discuter des facteurs de risque d’AVC et des mesures à prendre pour prévenir cette maladie.
Il est également important d’appeler immédiatement les services d’urgence si vous ressentez des symptômes d’AVC.
