par Andrea | 30 Jan 2023 | Bien-être physique
Qu’est-ce qu’une angine de poitrine ? Une angine de poitrine se manifeste par une sensation d’oppression, un malaise ou des douleurs dans la région thoracique. Le plus souvent survenant à l’occasion d’un effort physique ou sous...
par Andrea | 18 Jan 2023 | Bien-être physique
Les bienfaits du foie de l’organisme Le foie, souvent considéré comme le moteur de notre organisme, joue un rôle crucial dans la régulation de nombreux processus vitaux. Cet organe fascinant ne se contente pas de filtrer les toxines et de métaboliser les...
par Andrea | 15 Déc 2022 | Bien-être physique
Le tabagisme est nocif pour le coeur Le tabagisme est nocif pour le coeur et ses effets négatifs s’étendent bien au-delà de ce que l’on pourrait imaginer. Chaque bouffée de cigarette libère une multitude de toxines qui pénètrent notre organisme. Et...
par Andrea | 30 Nov 2022 | Bien-être physique
Les premiers signes de l’alcoolisme L’alcoolisme se définit comme la perte de la liberté de s’abstenir de l’alcool. Peu importe que l’on ait besoin d’un verre de bière, d’une bouteille de vin par jour, à partir du moment où...
par Andrea | 28 Nov 2022 | Bien-être physique
Mieux prévenir que guérir : la santé mentale La santé mentale sans prise de tête, c’est la question la plus compliquée et la plus intime. Soigner le psychisme, c’est soigner son corps. Nous avons pris la mauvaise habitude de nous occuper soit de la tête,...
par Andrea | 21 Nov 2022 | Bien-être physique
Les bienfaits de la respiration La respiration, un acte que nous effectuons instinctivement des milliers de fois par jour, est bien plus qu’un simple échange d’oxygène et de dioxyde de carbone. Elle est au cœur de notre bien-être physique, mental et...
